Cadeias de hipermercados rendem-se cada vez mais ao veganismo

Carolina Jesus

Produtora de conteúdos

Já aqui temos falado do aumento significativo da oferta alimentar para vegetarianos e veganos. Ela é evidente nas prateleiras e arcas frigoríficos das grandes cadeias do retalho. Mas para lá das marcas internacionais que invadem Portugal aos poucos, as próprias cadeias de hipermercados já lançaram as suas próprias gamas isentas de proteína animal. Há alternativas bem saudáveis e mais em conta. Mas também muita comida processada.

Auchan

Apesar de o Auchan ter uma grande variedade de produtos de outras marcas, quando se trata da própria, o leque não é tão vasto. Contudo, contém nuggets e almôndegas vegetarianas, a ir ao forno e prontos a consumir, a um preço bastante acessível. A Lasanha Veggie, com legumes e tofú, é a estrela da companhia. Uma embalagem de 400 gramas, para uma pessoa, custa 2,79 euros.

Continente

Já o Continente, tem um grande leque de produtos próprios, quer sejam pré-feitos ou por confecionar, como prontos a consumir. Podemos encontrar combinações de vegetais congelados, preparados em sete minutos, como uma variedade de hambúrgueres, almôndegas, nuggets e outros produtos 0% carne. Neste caso, a embalagem de 250 g custa 3,49€.

Aldi

Apesar de o Aldi não conter uma seleção vegetariana da própria marca, tem muitos outros produtos que não existem nas outras cadeias de supermercado. É o caso da marca Mein Veggie Tag, com uma grande variedade de enchidos vegetarianos e outros produtos a imitar a carne. Uma embalagem com dois panados vegetarianos da citada marca custa 2,79€.

Pingo Doce

O Pingo Doce conta com muitos produtos vegetarianos. Além de ter uma boa variedade de refeições pré-confecionadas da sua gama “Comida Fresca”, também conta com diversos produtos congelados de fácil preparo. Entre elas destacam-se refeições plant based e outras Beef Style. As Almôndegas com Molho de Tomate 0% Carne tem um preço de 5,49€ por dose de 320 gramas.

Lidl

Além do picado e hambúrguer Next Level, cujo sabor e aspeto se assemelham aos da carne e a confeção também é idêntica, o Lidl conta com uma grande variedade de produtos da marca VeMondo, com combinações de legumes, hambúrgueres e lasanhas vegetarianas e veganas. A bulgur com grão de bico é uma das possibilidades.

Outras histórias que vai querer ler