Cuidado com o colchão e com a almofada em que dorme. Uma cervicalgia não vinha nada a calhar…

A cervicalgia é um dos problemas de que os portugueses mais se queixam quando vão à consulta de ortopedia. É uma dor que pode ser incapacitante e irradiar para a nuca ou para os ombros. Na maior parte dos casos, na origem da cervicalgia estão processos degenerativas nas articulações do pescoço. A postura a dormir, a qualidade e o grau de dureza do colchão e altura da amofada podem ser determinantes. Veja as explicações de João Paulo Goucha, médico ortopedista e responsável pela área no Hospital Cruz Vermelha.

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