Jorge Gabriel: “Amo massas, mas reduzi drasticamente os hidratos de carbono”

É uma das caras mais conhecidas dos portugueses, figura primeira da televisão portuguesa há quase 30 anos. Aos 53 anos, Jorge Gabriel está mais focado do que nunca na sua saúde. Mas nem sempre foi assim. Há cerca de 15 anos apanhou um susto e mudou. Mudou tanto que decretou tolerância zero aos fritos e reduziu ao máximo o consumo de hidratos de carbono, ele que é um apreciador de massa. As rotinas alimentares do apresentador da RTP e a prática de exercício físico foram o pretexto para a conversa semanal de Nuno Azinheira.

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