Semana planeada, semana abençoada. Chegaram as dicas da nutricionista!

Nuno Azinheira

Diretor do Escolher Viver

É o conteúdo preferido dos domingos. Estas úteis dicas semanais, da responsabilidade da nutricionista Patrícia Aguiar, nossa parceira desde a primeira hora, fazem as delícias das nossas leitoras (e, provavelmente, dos nossos leitores…). A ideia é simples: ajudar ao planeamento da semana, com ideias para cozinhar refeições simples, saborosas e saudáveis. É que muitas vezes já vão faltando as ideias…

Temos ideias para 12 refeições: almoços e jantares para experimentar de segunda-feira a sábado. Para conhecer as nossas propostas desta semana, percorra a galeria, carregando nas setas vermelhas.

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