Cantor Carlos Alberto Moniz apela à ajuda à Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal
Sim, nós sabemos que o título é quase a promessa de um oásis no meio do deserto. É assim tão fácil? Não, claro que não. Mas chegar ao oásis também não. Exige persistência, foco e capacidade de resistência. No exercício também é assim. Mas atenção, os abdominais hipopressivos não o/a ajudam a emagrecer. Antes, tonificar e definir o abdómen. Ver mais
