Cantor Carlos Alberto Moniz apela à ajuda à Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal
Mastigar é tão intrínseco à nossa rotina alimentar que raramente pensamos no que estamos a fazer. Contudo, a forma e o tempo que levamos são essenciais para uma boa digestão e muitos outros benefícios. Saiba quais são e tenha mais atenção na forma como ingere os alimentos!Ver mais
