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Estas, sim, são as verdadeiras resoluções de Ano Novo!

Está quase a terminar o ano. Prepare as passas e o champanhe... Venham daí essas resoluções de ano novo! Mas calma, não vamos agora querer fazer impossíveis, porque já sabemos que isso depois é sinónimo de frustração, e não queremos que chegue ao final de 2022 a pensar: "Nunca é como imagino!" ou "Nunca consigo realizar nada!"... Não. Desta vez, vai conseguir! Para isso basta que se proponha a metas alcançáveis, que o façam desfrutar da vida com mais alegria, e de forma mais saudável. E por isso, esta é Ver mais