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Já se rendeu ao “leite” vegetal? Conheça as vantagens e desvantagens

Há uma semana falámos-lhe aqui do leite de vaca e das suas vantagens. Houve logo quem nos perguntasse: "Então e o leite de soja? E o de aveia? Não temos direito a informação sobre eles?" Temos, pois claro. Mas uma coisa de cada vez. E que fique clara uma coisa: sempre que falarmos de leite de soja, convém não esquecer as aspas. Portanto, este artigo é sobre "leite" vegetal, ou, dito de forma mais correta, bebidas vegetais. A variedade é muita e há cada vez mais gente a render-se a elas...Ver mais