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Três receitas de curgete

Nem uma, nem duas, mas sim, três receitas. A Patrícia Aguiar arranca a semana com três receitas diferentes no mesmo vídeo. E sempre partindo do mesmo alimento: a curgete, um legume incrivelmente versátil e baixo em hidratos de carbono. Vejam o vídeo da nossa Patrícia na rubrica diária HOJE COZINHO EU. E se ainda não subscreveram o canal de Youtube, vamos lá. O dela e o nosso...Ver mais

Canelones de queijo ricotta e noz

E chegámos a sexta-feira. O Hoje Cozinho Eu é assegurada pela nutricionista Sofia Tomás, que aqui estará todas as sextas-feiras com uma nova receita saudável. Esta é low carb e promete ser muito saborosa. A Sofia Tomás conta com mais de 30 mil seguidores na sua conta de Instagram. Sigam-na, porque vão lá encontrar receitas fantásticas, saudáveis e sem extremismos.Ver mais