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Como fintar a gripe e constipações sem recorrer a medicamentos

No Escolher Viver estamos longe de ser negacionistas das evidências da ciência e dos fármacos, mas também acreditamos no poder dos alimentos naturais e nas tradições ancestrais. Estas duas partes, aparentemente antagónicas, não têm de viver sempre separadas. A nutricionista Paula Cristino, do Hospital Cruz Vermelha, apresenta aqui algumas indicações para quem prefere tratamentos naturais ou, simplesmente, não pode tomar alguns dos fármacos mais habituais no tratamento da gripe e constipações.Ver mais