Tags : repousar

Dormir emagrece? Seis benefícios de uma boa noite de sono. E como consegui-la

Sim, é verdade, já aqui lhe falámos da importância de uma boa noite de sono. Mas é tão importante, tão importante, que lhe apresentamos um novo texto, com mais informação. Porque o que descansar de noite é a energia que vai ter de dia. Nunca se esqueça: não desvalorize os sinais do seu corpo. Consulte o seu médico, não se automedique. Ver mais