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Bolo de Maçã sem açúcar adicionado

À quarta-feira, a Marisa C. toma conta da cozinha do Escolher Viver. E com a Marisa vem sempre um docinho. A proposta de hoje é muito simples de fazer: um bolo de maçã sem açúcar adicionado que se faz num instante. Fica aqui o vídeo, que é bem fácil, e o nosso pedido para que siga a nossa parceira nas suas redes sociais e no seu site Cozinhar com Sorrisos.Ver mais

Creme Millet com Pera

A nossa receita de hoje vem do Norte de Portugal, pela mão da Marisa C, que às quartas-feiras, ocupa a nossa cozinha no Escolher Viver. Apaixonada por cozinha saudável, a criadora de conteúdos digitais apresenta-nos um pequeno almoço diferente, nutritivo e sem açúcar. Podem ver a receita no vídeo, embora os Ingredientes e o Modo de Preparação esteja escrito aqui.Ver mais

Tarte Mousse de Chocolate

Parece um pecado, não é? Mas não é. A nutricionista Rita Pereira preparou para si esta maravilha. Sem açúcar adicionado. E com todo o sabor. Tem muito bom ar, não tem? Então, veja o vídeo e prepare uma para si. Depois, diga-nos alguma coisa. E, entretanto, siga a Rita no seu Instagram e junte-se aos seus quase 36 mil seguidores.Ver mais

Anda a apetecer-lhe um docinho? Faça esta mousse de manga sem açúcar

Nós sabemos como é: o dia da asneira ainda vem longe, a sua glicemia está controlada, e anda com desejos de um docinho daqueles saborosos para depois do jantar, enquanto estica as pernas no sofá, vê televisão e não pensa em mais nada. Adivinhámos? Tomámos a liberdade, senhores. Faça esta mousse de manga sem açúcar, apta para diabéticos. Tem a garantia da APDP - Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal.Ver mais