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O SAL NA COMIDA

O excesso de sal na comida é uma batalha fundamental a ser tratada. De acordo com os últimos dados, os portugueses comem três vezes mais sal do que a Organização Mundial de Saúde recomenda diariamente. Joana Feliciano, cardiologista do Heart Center do Hospital Cruz Vermelha, apela à redução do consumo de sal. Substitua-o por outros temperos ou ervas aromáticas. Ver mais