Mexemos nelas, andamos com elas para trás e para a frente, tiramos uma casca… e nada. Mas quando pegamos na faca e lhe damos o derradeiro golpe, aí vem o dilúvio de choro! Se tivermos de a picar então, segurem-nos, que a coisa vai ficar grave. Porquê, senhores, porquê?Ver mais
Vivemos com o ele todo o ano, mas raramente lhe atribuímos a importância que ele tem. O tomate é um dos alimentos mais versáteis e saudáveis que pode comer. Saboroso, nutritivo, fresco e pouco calórico. Se não tem o hábito de o consumir, junte-o à sua vida.Ver mais
E, pronto, chegou agosto, tempo de férias, de dias de sol quente e mergulhos na praia ou na piscina. Não se esqueça do protetor solar, procure hidratar-se bem, bebendo muita água, e procurando ingerir refeições mais frugais durante o dia, para poder aproveitar o tempo em família na praia ou na piscina. Deixamos-lhe aqui três saladas clássicas, embora a imaginação, neste campo, seja o limite. Ver mais
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