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ANSIEDADE E TRISTEZA

Os estados de depressão são cada vez mais frequentes. E, também, cada vez mais cedo. Os últimos dois anos de pandemia vieram generalizar a importância da saúde mental e da sua discussão. No Escolher Viver falamos há muito desta questão. Nesta sessão da rubrica semanal Eu e os Outros, Joana Pinheiro, psicóloga clínica no Hospital Cruz Vermelha, identifica o problema.Ver mais

O LUTO NO NATAL

Chegando a esta quadra natalícia parece que tudo se enche de magia, alegria e amor pelo outro. No entanto, há um lado que pouco se fala, talvez por desconhecimento ou pela dificuldade em gerir a dor. A nossa e a dos outros.Ver mais

A TRISTEZA NO OUTONO

Dias mais curtos, menos luz, bebidas quentes e demoradas, nostalgia, pensamento e introspeção… Uma tristeza que nos invade e algum cansaço que se prolonga. A psicóloga clínica Lara Constante assina todas as semanas uma crónica na rubrica De Corpo e Alma.Ver mais